4/16/2022

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO PILATES EM 2021:


A prática do Pilates combina os exercícios com a respiração e a postura correta.

Durante as aulas você vai aprender a manter não só a coluna, mas também os ombros e pescoço sempre na postura correta.

Vale a pena investir em você mesmo!

Como resultado a postura é corrigida tendo impacto na saúde e na estética.

E voltou com tudo!



Lançado as Primeiras aulas do Curso:

Pilates:

O Guia Completo do Aluno Intermediário, criado pela profa. Aline Guedes Biagi

Curso Exclusivo


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